Wie du dieses Schreib-Wochenende nutzt, auch wenn du kaum Energie hast

Aloha du zauberhafte Schreibseele,

das Schreib-dein-Buch-Wochenende (24.–27. April) startet heute durch. Vielleicht hast du gestern Abend schon etwas reingeschnuppert – oder du schaust auf das Programm und merkst: „Mein System ist gerade einfach müde.“

Das bedeutet nicht, dass dieses Wochenende „an dir vorbeigezogen“ ist.
Es bedeutet nur: Du darfst es auf eine Art nutzen, die zu deiner aktuellen Welle passt.

Wenn du wenig Energie hast: dein Minimal-Plan

Statt zu versuchen, „alles mitzunehmen“, kannst du dir einen nervensystemfreundlichen Minimal-Plan für den Rest des Wochenendes machen:

1. Wähle EINE Session bewusst aus.
   Schau ins Programm und frag dein System: „Beim welchen Thema spüre ich ein kleines inneres Ja – auch wenn der Rest von mir auf dem Sofa bleiben will?“

2. Setz dir ein Mikro-Ziel für danach.
   Zum Beispiel: einen Absatz schreiben, drei Stichworte zum Buch sammeln oder eine Szene als Bulletpoints skizzieren. Kein Perfektionismus, nur ein klarer, winziger Schritt.

3. Block dir 20–30 Minuten nach der Session.
   Nicht zum Nachdenken oder Planen, sondern zum Tun – Stift, Tastatur, Sprachmemo. Dein Buch darf in dieser Zeit ein bisschen lauter sein als dein innerer Kritiker.

Damit machst du aus einem überfordernden Kongress-Tag einen klaren Energieshift für dein Buch.
Selbst wenn es „nur“ eine halbe Seite ist: Dein System lernt, dass Schreiben auch in kleinen, weichen Schritten möglich ist.

📚 Hier kommst du ins Wochenende rein (oder wieder rein), falls du den Link suchst

Was, wenn du gar nichts live schaffst?

Vielleicht bist du an diesem Wochenende in Care-Arbeit, hast Termine oder dein Körper sagt einfach deutlich „Pause“.
Auch dann kann dieses Wochenende dir dienen – nur anders, als dein Kopf es sich vorgestellt hat.

Du kannst zum Beispiel:

• dir heute nur 10 Minuten nehmen, um eine Buch-Notizseite anzulegen (analog oder digital)

• eine Session auswählen, die du dir in Ruhe nachträglich anschauen möchtest (falls Aufzeichnungen verfügbar sind)

• jetzt schon einen Termin in deinem Kalender blocken: „Date mit meinem Buch – inspiriert vom Schreib-Wochenende“

Auch das ist Nutzung.
Es geht nicht darum, in vier Tagen ein Buch fertigzustellen, sondern darum, dein System an den Zustand zu gewöhnen: „Mein Buch gehört zu meinem Leben – auch in kleinen Dosen.“

Oder du holst dir das Gold-Paket, um später ganz in deiner eigenen Zeit alles in Ruhe nachschauen zu können – und dabei deiner eigenen Welle zu folgen.

Sanfte Reflexion für heute

Wenn du magst, nimm dir 3 Minuten und schreib die Antwort auf diese Frage auf:

Lass ein paar Worte, Bilder oder Sätze entstehen, ohne sie zu bewerten.
Dein System darf merken: Es geht hier nicht um Leistung, sondern um Verbindung.

Kleiner Zauberspruch für dich und dein Energielevel

Leg eine Hand auf dein Herz oder deinen Bauch, atme weich und sprich:

Ich muss nicht voller Energie sein,
damit mein Buch ein Stück weiterwachsen darf.
Meine aktuelle Welle reicht –
ich erlaube mir,
heute einen kleinen, ehrlichen Schritt
für meine Geschichte zu gehen.

Wenn du möchtest, antwortest du mir mit einem Satz:
„Mein realistischer Mini-Schritt für dieses Wochenende ist …“ – und lass dein System spüren, dass genau das genug ist.

Und vielleicht sehen wir uns ja im Schreibwochenende.

Liebe Grüsse

Deine Cyberhexe

🧙 Mei 🐉